Koniec z dietami

Badanie przeprowadzone przez firmę NPD wykazało, że diety odchudzające są coraz mniej popularne. Ostatnie lata pokazują, że coraz mniej ludzi chudnie będąc na rygorystycznych dietach. Ne oznacza to jednak, że coraz bardziej się zaniedbujemy. Wręcz przeciwnie, wiele osób zaczyna po prostu odchudzać się w sposób bardzo rozsądny. Diety są szybkim, ale niezbyt skutecznym sposobem zrzucenia zbędnych kilogramów. Co jakiś czas pojawia się dieta hit, która zdobywa rzesze wyznawców. Niedługo potem okazuje się, że wcale nie jest skuteczna a efekt jojo gwarantowany. Badania wykazały, że ludzie coraz bardziej interesują się zdrowym trybem życia i dbaniem o zdrowy wygląd swego ciała. Jednak może to też być oznaką tego, że otyłość staje się czymś coraz bardziej normalnym.